Влияние домашних животных на здоровье хозяина

Домашние животные положительно влияют на людей с больным сердцем картинка

Человек, который держит домашнее животное не сможет оспорить тот факт, что чувствует себя хорошо в его присутствии и что животное делает его счастливее. Это подтверждается учеными, которые пришли к выводу, что люди, у которых есть домашние животные, в большинстве случаев, более здоровые.

Читать далее »

Наука рекомендует: чтобы пережить инфаркт нужно делать физические упражнения

Чтобы пережить сердечный приступ, делайте физические упражнения фото

Новое исследование показало, что физическая активность не только снижает риск сердечного приступа, а также увеличивает до 40% шансов на выживание после приступа, если таковой произошел.

Читать далее »

Спорт и правильное питание – враг гипертонии

Прогулка на свежем воздухе способствует здоровью и предотвращает высокое давление.

От гипертонии или высокого кровяного давления страдают дети, взрослые и пожилые люди обоих полов, хотя заболевание более распространено среди мужчин и людей среднего и старшего возраста. Это хроническое заболевание, которое в основном не поддается лечению, которое может быть генетической наследственностью, к сожалению, в большинстве случаев причины болезни могут быть неизвестны. Тем не менее, гипертонией можно идеально управлять, следуя медицинским рекомендациям. ...

Читать далее »

Сауна полезна или вредна для здоровья?

Картинка с ушатом и березовым веником в бане

В Финляндии провели исследование, которое показало, что регулярное посещение сауны значительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний у мужчин. Тем не менее, медики часто предупреждают об опасности сауны из-за того, что именно там могут возникнуть проблемы с сердцем. Так кто же на самом деле прав?

Читать далее »

Сон может стать причиной сердечного приступа или инсульта

Переизбыток сна – союзник инсульта и болезней сердца

Вы спите каждый день по 9 и более часов либо наоборот страдаете от бессонницы? Иногда вы весь выходной можете потратить на сон и проведенное время в кровати? Сон является здоровым времяпрепровождением, но только в ограниченном количестве. Поэтому учимся правильно спать и вовремя вставать, кроме того, вы останетесь в выигрыше еще и по количеству свободного времени!

Читать далее »

Кофе может быть полезным для сердца

Кофе это позитивный напиток картинка

О пользе и вреде кофе для организма человека эксперты и любители бодрящего напитка спорят на протяжении многих лет. Некоторые исследователи доказывают, что кофе может приносить больше пользы, чем вреда, и может даже поддержать и защитить сердце. Тем не менее, пьющие кофе часто не знают меру и пьют кофе что называется «литрами» либо имеют вредные привычки, вот те то и вредят ...

Читать далее »

Сахар – это союзник гипертонии, даже сильнее соли

Символичные черепа из сахара

Группа профессиональных диетологов, участвовавших в исследовании теперь настоятельно рекомендует уменьшить потребление сахара, т.к. он является еще большим союзником болезни, чем соль. Программы питания, разработанные для снижения кровяного давления, как правило, сосредоточены на снижении потребления соли. Однако, больший вред, чем соль, несут продукты, обогащенные сахаром. К такому мнению привел результат исследования, проведенный врачами колледжа Альберта Эйнштейна совместно с коллегами института Святого ...

Читать далее »